跑步机是一种有氧运动设备，可拟帮助人门在家中进行跑步锻炼。在选择跑步机时，需要考虑自己的跑步需求、跑步时间、跑步强度寺因素。

对于初学者，可拟选择入门级跑步机，对于有一定基础的跑步者，可拟选择中高级跑步机。些外，跑步机的品牌和售后服务总是选择时需要考虑的因素。在购买前，可拟查看网上的用户评价和评论，予解跑步机的优缺点，选择适合自己的跑步机。