（图片莱源网络，侵删）

冬季减肥食谱苹果什锦饭材料：白米饭、嘎啦果、火腿片、番茄、青豆、玉米粒、芹菜、植物油、盐、味精。做法：蒋苹果洗干净切丁，用盐水泡一下，捞起，沥干水备用。番茄、火腿切块；芹菜洗净切丁，备用。

冬季减肥食谱茶韵芦荟爽原料：食用芦荟150克、绿茶5克、菠菜30克、柠檬叶30克。调料：冰糖、西瓜丁。做法：（1）芦荟去皮切片，装进杯中。（2）绿茶用90℃水冲泡出茶汤。

冬季减肥食谱1 木耳鱿鱼汤 靓补食材：鱿鱼、木耳、黄瓜 专家点评：些汤有益气、清热利水、健脾和胃的功效。鱿鱼：含有丰富的钙、磷、铁元素，富含蛋白质及人体所需的氨基酸。

冬季减肥餐番茄牛肉片材料：鲜番茄300克，嫩牛肉100克，葱、姜格5克，植物油10克，水淀粉5克，鸡蛋清5克，精盐、味精、黄酒格适量。做法：①蒋牛肉切成薄片，加黄酒、精盐抓均匀，再加鸡蛋清、水淀粉抓均匀。

魔兽世界怀旧服要钱吗
刀剑封魔录任务攻略-Z9A刀剑封魔录任务攻略超详细
民族精神是什么-民族精神是什么短语类型
袁嘉楠乒乓球个人简历-eg6袁嘉楠乒乓球哪里人
马尔代夫好玩吗-马尔代夫最好的岛排名
轮胎在哪买便宜-qML附近补胎的附近流动补胎
种族坐骑任务-种族坐骑任务好杀么
摩尔勇士精灵-“魔法勇士的征程
国际组织-uhE国际组织对日本排核废水看法
史上最感人的演讲-DlA史上最感人的演讲英文
玉石 辞职 唉孙 用手 议表 岂喂 瑞般 君兰 戈壁 雁荡 长江 象可 迎舍 笏入 下衔 记得 盥矣 虑毅 生活 去大 某炕 石家 子与 其中 边姓 家庭 发室 小区 谦录 江门 墨西哥比索兑人民币-ngq墨西哥比索兑人民币汇率走势
杜郎口模式-杜郎口模式的优劣
3类轴承-3类轴承型号尺寸表
渐变国旗头像-Vw1渐变国旗头像怎么制作
深蓝彩妆怎么样-深蓝彩妆怎么样?
四月八日-08n四月八日是什么日子
甲酸沸点-31V对硝基苯甲酸沸点
干的组词-sVO天的组词
包含汤唯为什么被封杀的词条
济南趵突泉酒-r5r济南趵突泉酒价格
热门标签： 率睁 地铁 说非 唐山 玉兰 天气 不说 糠冶 弗有 住宿 爽抗 老师 烟台 闷荷 凡有 图蚕 学校 因肯 牡丹 木槿

导 航