当你心情不好时,也许可以尝试以下5件事。 逛逛菜市场 在心情不好的时候会选择把自己关在家里,不动弹也不跟别人说话,一待就是一整天。这是很多人在郁闷时会选

人生总会有烦恼,有时候烦恼不是因为别人伤害了你,而是因为你过于在意,想太多无谓的事情,其实人生不那么计较,不那么执着,把心态调整好,心情不好的时候,就对着镜子看

每个人都会有心情不好的时候。有的时候是压力太重,前行的路太难,你走得太艰辛;有的时候是付出了得不到回报,努力了也没有收获;有的时候是一夜之间什么都变了,

我想,这点我可以很好地回答一下,但并不是我经常心情不好而产生了所谓的经验,哈哈,而是我经常在每次心情不好的时候,静静的观察自己的状态,心情不好的时候,我有

尽管生活万般不如意,也抵不过你有一个好的心态,很多时候,你的心情是怎样的,看到的世界就会是怎样的。是的,心态决定状态。 给自己一个开心的理由,看淡了,一切就会