德昂族的传统节日主要有泼水节、关门节、开门节、做摆、烧白柴等。泼水节是德昂族一年一度的传统佳节，在每年清明节后的第七天举行。

       节日当天，人们手捧竹水筒，依次往雕龙画经的水槽里倒水，缅怀先辈的恩德，预祝来年风调雨顺。关门节期间，要求青年男女们自我约束，集中精力，从事农业生产劳动。开门节期间，未婚少女都要到佛寺烧香敬佛，感谢佛爷开启爱情婚姻之门。烧白柴在每年农历十二月十四日晚举行，节日当晚，众人将佛像“请”到白柴堆旁，点燃柴堆，人们围坐在火堆旁烤火，僧侣为大家诵经祈祷，保佑德昂人吉祥如意。

　　德昂族，也称“崩龙族”，是中缅交界地区的山地少数民族，民族语言属于南亚语系孟高棉语族佤德昂语支，分为“布雷”、“汝买”、“若进”三种方言，没有本民族的文字，因长期与傣、汉、景颇等民族相处，许多人通傣语、汉语和景颇语。

　　德昂族的建筑以竹楼著称。长期以来，竹楼是各地德昂族共同的住宅形式。德昂族的竹楼多依山而建，坐西向东。主要有正方形和长方形两种形式，具有对称、和谐、严谨、庄严的美学特征。比较典型而普遍的是以德宏地区为代表的一户一院式的正方形竹楼。

　　茶是德昂族最重要的饮料。尤其是成年男子和中老年妇女几乎一日不可无茶，而且好饮浓茶。他们喝茶时，常常将一大把茶叶放入一个小茶罐里加水少许煎煮，待茶呈深咖啡色时，再将茶水倒在小茶盅里饮用。由于这种茶非常浓厚，所以一般人喝了极易兴奋，夜晚会彻夜难眠。而德昂人因经常饮用，却喝上了瘾，只要一日不喝，便会手脚酸软，四肢无力。相反，如果在劳累之时煮一罐浓茶，喝上几口，便立刻心高气爽，精神倍增。