专业点的拔河参考上面 @muta 的答案就好了,参考一些国内外专业队的视频,学习正确的握绳和站姿,还有高姿中姿低姿什么的,头绳和锚人还有专门的一些技巧。 我来谈谈

寒冷的冬季,要说什么好开展和得到大家的喜欢,那肯定就是拔河比赛了。对于拔河比赛怎么玩不说大家也到知道,首先,这是一项团队游戏,然后就是比力气

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在我们的印象中,拔河比赛讲究的就是团队的一股蛮劲和拼劲,不管你多有技巧,在力量面前总显得那么苍白无力。19日,江北区石子山体育公园举行的一场拔河比