食材：山药100克，紫薯2个，大米60克，糯米10克

　　步骤：

　　1、山药切滚到块，紫薯切块备用，大米、糯米浸泡10分钟。

　　2、锅中放入适量水烧开，放入大米、糯米煮20分钟，再放入山药、紫薯，煮至粥粘稠即可出锅。