健康膳食又称平衡膳食。健康膳食是指膳食中所含营养素种类齐全,数量充足,比例适当,且与画画的需要保持平衡,又不会导致热量过多摄入。健康膳食的目的是

那我们今天就先来了解健康膳食的6个标准,看看你达标了几条。 食盐 一、人均每日食盐摄入量≤5g 研究发现,我国是食盐摄入量高的国家之一。世界卫生组织在2013年

17日,健康中国行动推进委员会办公室在北京召开发布会,解读了“健康中国行动”之合理膳食行动有关情况。中国居民面临哪些突出营养问题?如何推动“