干锅大鱿鱼的做法-干锅大鱿鱼怎么做手机版_勒麦轩秩网
干锅大鱿鱼的做法-干锅大鱿鱼怎么做
2024-02-21 健康

步骤1

准备食材:鱿鱼200克、土豆50克、水发木耳20克、青椒1个、红椒1个、花椒5克、白芝麻10克、干辣椒3个、小米辣2个、葱1根、姜1块、蒜3瓣、盐1茶匙、味精1茶匙、油适量

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步骤2

土豆切片。

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步骤3

青椒切段。

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步骤4

红椒切段。

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步骤5

小米辣切圈。

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步骤6

葱切葱花。

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步骤7

姜切片。

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步骤8

蒜切片。

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步骤9

鱿鱼划花刀切段。

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步骤10

锅内烧水,水开后下鱿鱼,1分钟后捞出沥水。

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步骤11

锅内倒油,下入姜、蒜、干辣椒、小米辣、花椒炒香,再加入鱿鱼翻炒均匀后加盐和味精调味。

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步骤12

再加适量清水焖煮3分钟,再加入青红椒炒至断生。

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