养心菜属于蔬菜，对人体不会出现或无明显副作用，养心菜含有景天甘、谷甾酸齐墩果酸、甲苯、黄酮类、多种多样碳水化合物及维他命等成分，性平味甘，对人体有很多益处，是民俗常见的广谱性青草药。

养心菜的副作用

养心菜一般是在东北地区才会出现生长发育，在南方地区比较罕见。养心菜集欣赏、药用价值、服用等智能于一身，具备很高的实际意义。

可盆栽植物于住宅生活阳台，也可装点于花圃和绿化园林区。它全棵可当药，是一味民俗常见的广谱性高效率药草。做为蔬菜水果服用，是21新世纪家庭餐桌上的一道人间美味，常吃可提高人体免疫力。可以做成养神茶，泡起来茶叶茶色香味俱全。