银耳 适量莲子 适量百合 适量红枣6颗枸杞 适量水 适量冰糖 适量 做法步骤 1、4、加水的量,至少要没过食材,喜欢多喝点汤的多加一些水,大火煮开后,小火炖
银耳莲子汤是以银耳和莲子为主要食材的汉族传统甜品。味道香甜可口,可清热健胃,美容养颜,营养价值丰富。
莲子汤的做法大全 猪心汤 红枣银耳莲子粥 八宝莲子粥 薏米百合莲子粥 薏米莲子粥 百合莲子粥 紫薯银耳莲子粥 山药红枣莲子粥 花生仁莲子猪蹄汤 银耳北海鱼胶汤
银耳莲子百合汤的禁忌-红枣银耳莲子汤的禁忌
2024-02-21 见闻
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