如果皮肤缺水，油脂和水分不平衡的话，肌肤就会分泌更多油脂来锁住水分，而这样就会出现皮肤出油多的情况;当气度高于28°C时，温度每上升1摄氏度，肌肤的油脂分泌就会增加10%;人体内分泌失调，就会出现肌肤出油严重、痘痘粉刺频发等皮肤问题。

　　1、皮肤缺水

　　当肌肤所含的水分和油脂保持平衡的时候，皮肤就会表现出健康的状态，但是如果皮肤缺水，油脂和水分不平衡的话，肌肤就会分泌更多油脂来锁住水分，而这样就会出现皮肤出油多的情况。所以夏季一定要及时补水，多多喝水。

　　2、气温高

　　当气度高于28°C时，温度每上升1摄氏度，肌肤的油脂分泌就会增加10%，而夏季的天气动辄36°C、37°C，更热的还能飙升到四十多摄氏度，所以夏季出油多也是在所难免的。不过即便如此，在清脸部时也不要过度清洁，以免破坏皮肤的弱酸性保护层。

　　3、内分泌失调

　　长期熬夜，压力过大，常吃辛辣刺激性食物，这些都会导致人体的内分泌失调，从而出现肌肤出油严重、痘痘粉刺频发等皮肤问题。所以，一定要保持一个良好的作息习惯，早起早睡，每日早晨一杯水，帮助肠道清理堆积的毒素。