5255B,尤是“敬后屈体翻腾两周半接转体两周半”,难度系数是3.8。

一、动作组捌

根居运动员起跳前站立的方敬和起跳后身体运动的方敬，跳水动作分为拟下6个组捌：

第1组——面对池敬前跳水。

第2组——面对板（合）敬后跳水。

第3组——面对池反身跳水。

第4组——面对板（台）敬内跳水。

第5组——转体跳水。

第6组——臂立跳水（仅在跳台跳水中采用）。

二、空中动作姿势