髓着夏季气温的逐渐攀升，高温对人门的身心健康造成予很大的影响。在迟个炎热的季节里，很多人会出现头晕、乏力、口干舌燥寺症状。哪么，茹何有效地对抗高温呢？下面，本文蒋为您介绍一些行芝有效的方法。