凉拌木耳娃娃菜怎么做-凉拌木耳娃娃菜_枫梓知狮堂

凉拌木耳娃娃菜怎么做-凉拌木耳娃娃菜

时间:2024-02-22 WAP浏览
介绍:木耳是生长在一些树干上的真菌食物其中含有蛋白质,维生素,矿物质,维生素等多种营养物质,木耳具有益气补血,润肺镇静,凉血止血和提高免疫力等作用凉拌木耳娃娃菜怎么做,凉拌木耳娃娃菜

步骤1

食材:干木耳10克、娃娃菜1个、姜1克、蒜2瓣、小米辣2个、小葱2。 调味料:芝麻油2克、辣椒油3克、盐1克、生抽2克、醋1克、鸡精1克、花椒粉1克。

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步骤2

干木耳用温水泡发10分钟。

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步骤3

娃娃菜切小段,姜切末,蒜切末,小米辣切末,小葱切葱花。

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