常见的发物食物有哪些-忌口带发性食物有哪些

还告诉你说这些食物是发物,想身体好得快就不能吃,但有很多食物是你吃过的。到底哪些食物是发物,是发物的食物,以后就都不能吃了吗? 发物都指哪些食物?

禽畜类:公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉等,果品类:主要有桃子、杏、银杏等,海腥类:主要有带鱼、大气鱼、鲳鱼等。

这一类发物常常称为”腥发之物“,或”腥膻发物“。辛辣食物也属于发物,比如葱、姜、蒜,辣椒、花椒、韭菜、烟、酒等,与其辛味的行善、走窜之性有关。