白露时节喝什么汤-适合白露喝的汤_枫梓知狮堂

白露时节喝什么汤-适合白露喝的汤

时间:2024-02-22 WAP浏览
介绍:白露时节容易受到秋燥的困扰,饮食方面可以多喝一些清热润肺,止渴健胃之类的汤品,推荐银耳汤,南瓜绿豆汤,莲藕汤这三款汤品,非常适合白露时节饮用白露时节喝什么汤,适合白露喝的汤

  白露时节容易受到秋燥困扰,饮食方面可以多喝一些清热润肺、止渴健胃之类的汤品,推荐银耳汤、南瓜绿豆汤、莲藕汤这三款汤品,非常适合白露时节饮用。

白露时节喝什么汤

  白露时节喝什么汤

  银耳汤

  银耳又称白木耳、雪耳、银耳子,有很好的润肺生津、滋阴养胃、益气安神等作用,一直以来被看作是“延年益寿之品”,如果搭配雪梨一起炖着吃,解烦渴,去秋燥,滋阴润肺。

白露时节喝什么汤

  南瓜绿豆汤

  此款汤品有很好的解热解毒、利水消肿、湿热泄泻毒等功效。南瓜中富含纤维素、碳水化合物、维生素、果胶、蛋白质等营养物质,增加饱腹感的还不会有长胖的烦扰,夏秋季适合饮用。

  莲藕汤

  莲藕汤有很好的健脾开胃、补心生血、止泻固精的功效,非常适合秋季用来防治秋燥各种问题。

 
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