黄豆的做法-黄豆怎么做_枫梓知狮堂

黄豆的做法-黄豆怎么做

时间:2024-02-22 WAP浏览
介绍:黄豆可以加工豆腐,豆浆,腐竹等豆制品,还可以提炼大豆异黄酮食之可以加强机体免疫力,增强体魄黄豆的做法,黄豆怎么做

步骤1

食材:黄豆50克、芥菜300克、干辣椒3个、小葱1、大蒜2瓣。 调味料:食用油2克、盐1克、生抽1克、醋1克、香油1克、鸡精1克、白芝麻1克。

黄豆的做法 黄豆怎么做

步骤2

黄豆提前3小时泡发。

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步骤3

锅中水沸,下黄豆,煮30分钟,捞出备用。

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步骤4

芥菜洗净,切段。

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步骤5

煮黄豆锅中加入食用油、盐,下芥菜,煮2分钟,捞出过凉水,沥干备用。

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