干煸蚕蛹的做法-干煸蚕蛹怎么做_枫梓知狮堂

干煸蚕蛹的做法-干煸蚕蛹怎么做

时间:2024-02-21 WAP浏览
介绍:蚕蛹是纯绿色食品,蛋白质含量极高,据说一个蚕蛹的营养价值与两枚鸡蛋相当蚕蛹的营养价值很高,不但氨基酸品种齐全,而且8种人体营养所必须的氨基酸均衡干煸蚕蛹的做法,干煸蚕蛹怎么做

步骤1

食材:蚕蛹250克、干辣椒3个、大蒜2瓣、姜2克。 调味料:食用油20克、盐1克、花椒2克。

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步骤2

干辣椒切段、大蒜切片,姜切片。

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步骤3

热锅倒油,油温4成热时,下蚕蛹,小火炸至金黄,捞出备用。

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步骤4

锅内留少量油,下干辣椒、姜、蒜、花椒,炒香。

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