卧虎功-强大的气血功法-工作练卧虎功的好处_枫梓知狮堂

卧虎功-强大的气血功法-工作练卧虎功的好处

时间:2024-02-21 WAP浏览
介绍:卧虎功强大的气血功法,工作练卧虎功的好处,铁板桥做了之后夜里硬的很,练了铁板桥反而不不举了,练十年卧虎功,卧虎功练成了厉害吗,卧虎功120度图解,抬腿功一定要睡前练吗,力大惊人功法

今年二月开始练卧虎功,之前帖子说过,开始大概1月进步一分钟,过了5分钟后突飞猛进几乎没多久破了10分钟。 之后跟@EVYN_YANG聊了几次,觉要校正校

卧虎功中决定性两个要点 卧虎功的练习很简单,俯卧于地,用双手和足尖把身体支撑起来。要求两手的间距为一横掌(即从小指到姆指的距离),双肘弯曲,两肘

卧虎功就是这样的真功夫。 卧虎功的练习很简单,俯卧于地,用双手和足尖把身体支撑起来。要求两手 的间距为一横掌(即从小指到姆指的距离),双肘弯曲,两肘

 
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