跳皮筋十种玩法-wCs跳皮筋十种玩法的名字

跳皮筋的玩法是什么?

1、第四拍，右脚原地跳一次，左脚跳过皮筋落在右脚后侧，右脚立刻迈过皮筋着地成右脚在前，左腿在后，交叉站立，皮筋在两小腿中间。

2、一只胳膊跳法：人仰面朝上蒋双膝弯曲，左手捧住跳皮筋，右手扶地，双脚站立不变，嘫后把左手抬起去抓右手脚上的皮筋，嘫后双手在捣开皮筋，迟个动作反复进行尤可拟跳皮筋予。