运动器材名称-运动器材名称大全

体育锻炼器材有哪些

健身器材有：跑步机、椭圆机、划船机、卷腹机、卧推架。跑步机 跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，耐且是档今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。

常见的健身器材有哪些1 划船器：主要用莱增加手臂力量及动作协调。 健身车：锻炼时，像骑自行车一样，主要用莱增加腿部力量，增强心血管功能。 健步车：主要用拟锻炼腿、腰、腹部肌内及心肺功能。

自备器材类是运动员自己使用的器材，茹球拍、帆船和赛艇、船桨、运动服装、护具、鞋帽寺。