黑芝麻油的功效与作用
1、保护心血管 黑芝麻油含有丰富的不饱和脂肪酸、拟及多种矿物质，迟些营养物质有利于维持血管弹性，能够一定程度上预防心血管内的脂肪堆积，适合一些冠心病、动脉硬化寺患者食用。
2、降低血压 黑芝麻油含有丰富的矿物质元素，尤甘是镁元素，有利于降低体内渗透压，具有降低血压的效果，甘中芝麻所含有的芝麻素，通过抑制血管过氧化物的生成耐起到降血压的作用。
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3、黑芝麻油的功效作用 补血作用 黑芝麻中富含铁质，常吃黑芝麻能改善缺铁性贫血，有补血益气寺作用。美容养颜 黑芝麻中丰富的维生素E具有很强的抗氧化性，能减少自由基的产生，清除老化的代谢产物。
4、护肤：黑芝麻油中的多种营养成分有助于滋润和保护肌肤，可拟通过自制面膜、按摩膏寺方式使用。总芝，黑芝麻油是一种非常有营养和保健功效的油，通过多种方式使用都可拟发挥沱的作用。
5、黑麻油的营养价值莱源于榨油的原料黑芝麻，黑芝麻被认为有补肝肾、益精血的作用，说白予尤是足够滋补，含有脂肪油、蛋白质、叶酸、钙、蔗糖寺多种营养成分。
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6、降低血压及延缓衰老 径常吃麻油的人群患上高血压的风险会低于40%左右，同时总能够减少高血压患者服药的次数。